OGLUMA..

Bir oglum var benim
Adi Omer.
Hz. Omer gibi adil
Ay gibi aydinliktir yuzu..
Gece gibi gizemli..

Bir oglum var benim
Babasi gibi duygusal ve merhametli..
Ici umut dolu,
Bir yani annesi, bir yani hep cekistigi babasi..

Bir oglum var benim..'
Bir Omerim, bir gulen yuzum..
Bir oglum var benim, Cinar gibi guclu ve asil..

                                           SINEM YUCEL (2012)

İSVEÇ ( MALMO )

         

           Malmo, İsveç'in 3.büyük kenti. Kopenhag'ın hemen kuzeyİnde yer alan kent, İsveç'in de güneyinde yer alıyor. Kopenhag'tan Malmo'ya araçla varış süresi 45 dakika, trenle ise 30 dakikadır. Kopenhag ile Malmo'yu ( Baltık Denizi üstünden geçen ) Oresund isminde 20 km'lik büyük bir köprü bağlıyor. İki kent arasında kalan bu boğazın ismi ise Oresund Boğazıdır. Araçla gittinizde bu köprünün üstünden, trenle gittiğinizde ise suyun altından seyahat ediyorsunuz.

                      Üstünden geçtiğimiz Oresund Boğazı ve Oresund Köprüsü...

           Resimlerin bazıları bizim objektifimizden değil, ancak sizin için aradım ve buldum bu resimleri....

Bu resmi ben çektim, köprünün ve o çelik halatların en yakın çekimi sanırım bu oldu....

,

                                        Kafe Keyfi....

                                                                   
                                                                                                                               
                                                                    Oğluşum ve Ben

                                Bu çok ilginç bir gösteri.............

DANİMARKA

Biraz yaşadığım ülkeden bahsetmek istiyorum..
Yaklaşık 1 yıldır Kopenhag'da yaşıyorum..Türkiye'den sonra burada günler biraz daha zor geçiyor..Doğası güzel, insanlar soğuk, havası kapalı..Fiyatlar pahallı, yeşilliği çok bol..
İşte bir kaç kare..

SAĞLIKLI LEZZETLER

Merhabalar...
Sağlık için 3 beyazdan kaçın diye hep süregelmiş söylemler vardır. Bu üç beyazdan kasıt: şeker, tuz ve yağdır. Sanıldığının aksine un, bu üç beyaz arasına girmemektedir. Unu da kullanırken elbette esmerini tercih etmemiz kan şekerimizin yavaş yükselmesini sağlayacak ve böylece acıkma süremiz uzayacaktır.
Sağlıklı lezzetlerle ilgili uzun süredir yaptığım çalışmalarımı yavaş yavaş burada paylaşacağım..
Bu çalışmalarım içinde karnıyarık da var, kurabiyeler de var, poğaçalar da var, sağlıklı kızartmalar da var...
Sağlıklı lezzetlerin yanında elbette, daha az sağlıklı ama çok eğlenceli lezzetler de sunmak istiyorum..
Sevgiyle kalın..

ASKIN GOZYASLARI: AÇLIK ASLINDA BEDENİ DEĞİL, RUHU KEMİRİYOR..

Kılo verme ve kas gelışımı ıle ılgılı bır ınce ayrıntı daha vermek istiyorum: spor yaptıktan sonra, (ben sadece yururyus yapabılıyorum ) yarım saat ıcınde mutlaka proteın tuketin...